Articoli
La Sportiva: un'azienda in armonia con l'ambiente, il territorio e le persone
Abbiamo intervistato Matteo Cerchio, Financial Director e CSR Manager de La Sportiva. Ci ha parlato del rapporto tra l'impresa e l’ambiente in cui opera.
Come correre correttamente: la postura
Una guida scritta da Roberto Martini su come allineare le spalle, il bacino e le caviglia durante la corsa. Esistono esercizi pratici che devono essere eseguiti per avere la postura corretta.
ENDUchannel: molto più che una web tv degli sport endurance
La sfida di ENDUchannel nel 2022: la TV degli sport endurance si arricchisce di format, volti e contenuti.
Come non correre: l'errore più comune
L’errore più comune è quello di correre con la fase aerea della stessa forma della camminata. Questo è un errore gravissimo che può causare infortuni.
Come è fatta una mountain bike - Scegli quella giusta
Dalle hardtail alle full suspended, la guida completa ai diversi tipi di mountain bike e alle differenti categorie di utilizzo.
Come fare la virata a stile libero
In questo articolo abbiamo analizzato i vari step fondamentali per effettuare una virata perfetta per lo stile libero.
Alimentazione Vegana - Parola a Re Giorgio Calcaterra
Abbiamo intervistato Giorgio Calcaterra, uno dei più conosciuti (ultra)maratoneti italiani. Abbiamo parlato di alimentazione: Giorgio è vegetariano da quando ha 15 anni e da diversi anni è anche vegano.
L'eterocronismo: il segreto dell'allenamento
Il coach David Morelli analizza aspetti molto tecnici legati all'allenamento e al recupero. Dopo un primo inquadramento di tipo funzionale ci fa capire l'importanza dei tempi di recupero a seconda del tipo di allenamento svolto.
Migliora la tua performance sportiva con lo Yoga
Una semplice sequenza di Yoga mattutina può migliorare il tuo sistema nervoso e di conseguenza anche il funzionamento del tuo sistema gastrointestinale. Ha effetti positivi anche su stress, sonno e memoria.
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