Perché 40 minuti sui rulli valgono più di 2 ore (se sai come farli)
Riprendere la preparazione indoor non deve essere noioso o distruttivo. Scopri perché bastano 40 minuti, come gestire i Watt e l’idratazione per iniziare la stagione senza "bruciarti" subito.
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endu cafè
La respirazione è una cosa che diamo per scontata, e che invece ha un enorme potenziale per migliorare la qualità della vita di tutti i giorni.