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Per la rubrica Unboxing, Laura Scaravonati ci presenta il Polar Vantage M2, uno sportwatch che soddisferà una vasta gamma di utenti
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Quando assumere gli integratori è una delle domande tipiche che ci si pone, risponde per noi Veronica Signorini, triathleta e tecnologa alimentare.
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il feeling allenatore atleta è un bilanciamento importante quanto il rapporto con il proprio compagno di vita, e necessità di onestà, fiducia e rispetto
Quanto conta l'idratazione nello sport indoor?
l'idratazione nello sport di resistenza ha un ruolo fondamentale, ancor di più nell'attività indoor: rulli, tapis roulant e anche in piscina.
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