Matteo Simone

contenuti dell'autore

24 Maggio 2022

Ciclismo come sport o per conoscenza del territorio e di se stessi

Con la bici si può uscire da soli o in gruppo, si può praticare la bici come sport o per lunghi percorsi di conoscenza del territorio e di se stessi.

Matteo Simone

30 Settembre 2020

Alex Tucci: Mentre corro sogno ad occhi aperti e con le gambe che girano

Il mio sogno più grande è quello di indossare la maglia azzurra

Matteo Simone

25 Settembre 2020

Chiara Boggio: La gara dove ho sperimentato le emozioni più belle? Ovviamente il Tor des Géants

Il Tor des Géants è una corsa a piedi di 330 km con dislivello positivo di circa 24.000 m con partenza ed arrivo a Courmayeur.

Matteo Simone

21 Settembre 2020

Vincenzo Luciani: Per correre le ultramaratone deve funzionare bene il cervello

Forse Vincenzo è uno dei primi ultramaratoneti che ho conosciuto tantissimissimi anni fa, quando ancora era temuta la maratona e le ultramaratone sembravano qualcosa di inavvicinabile.

Matteo Simone

04 Agosto 2020

Elena Casaro: Ho il sogno di correre la maratona sotto le 2h40'

A volte lo sport diventa un orto importante da coltivare, una forte passione che dà benefici fino a creare una dipendenza considerata positiva.

Matteo Simone

28 Luglio 2020

Lo sport nutriente per l'anima, il cuore e la mente

A volte lo sport può essere considerato una terapia naturale migliore di tanti farmaci, un addestramento alla vita, un'opportunità per incrementare consapevolezza nei propri mezzi e proprie capacità, uno strumento per sviluppare fiducia in sé.

Matteo Simone

09 Luglio 2020

Praticare la bici per conoscenza del territorio e di se stessi

Praticare la bici come sport o per lunghi percorsi di conoscenza del territorio e di se stessi. La bicicletta è una metafora di vita, salite e crisi, pause e successi.

Matteo Simone

02 Luglio 2020

Come migliorare la performance e spunti dal libro Maratoneti e ultrarunner

La maratona, oltre a essere una prestazione sportiva agonistica, è un’esperienza.

Matteo Simone

30 Giugno 2020

Nella vita prima o poi lo trovi uno sport che fa appassionare

Nella vita prima o poi lo trovi uno sport che fa appassionare, fa mettere in gioco, fa sperimentare benessere e performance.

Matteo Simone

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