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Come chiamare i soccorsi

È sempre possibile chiamare i soccorsi se non c'è rete? E come fare per mandare le proprie coordinate per farsi raggiungere?

Gioia Di Pasquale

4 trucchetti per affrontare le salite con l'e-bike

Utilizzo del cambio, ripartenza e scavalcamento di un ostacolo, tutto in salita: chi l'ha detto che la tecnica sia meno importante con l'e-bike? In questa puntata, Angelo ci svela...

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Tutti i segreti per montare la mousse

Mousse, banger, salsicciotto: qualsiasi nome gli diate, sapete però quanto questo prodotto può salvare il vostro giro in bici in caso di foratura. Ma sapete anche COME montare la...

Sebastiano Donà

Malori in allenamento: sappiamo come comportarci?

In questa nuova puntata di School of First Aid impariamo a soccorrere le persone che sono vittime di malori, esplorando sia situazioni tipiche dell'allenamento che di vita...

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L'e-bike è allenante?

Da quando l'e-bike è diventata di moda, sono esplosi anche i dibattiti sulla sua capacità allenante. Angelo Furlan ha precise opinioni al riguardo e può darci qualche consiglio.

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Il fast: sappiamo davvero come usarlo?

Il fast (gonfia e ripara) è il sistema più rapido per riparare una foratura. Vediamo che cos'è e soprattutto come si usa.

Lorenza Bernardi

adidas adizero Adios Pro 3: la scarpa definitiva per le lunghe distanze

La terza versione del modello di punta di casa adidas promette di essere il top sul mercato delle lunghe distanze. Sarà vero? Scopriamolo assieme.

Micol Ramundo

Come informare i soccorsi in caso di incidente

In questa nuova puntata di School of First Aid cercheremo di capire come comportarsi nel caso si fosse testimoni di un incidente grave, come approcciarsi all’infortunato e come...

Lorenza Bernardi

8 errori da non fare con l'e-bike

Quali sono i dettagli a cui fare attenzione quando usciamo per un allenamento invernale in e-bike? Seguiteci in questo video e prendete appunti!

Redazione ENDU

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