Ciclismo

ultimi pubblicati

L’importanza della diversificazione nell’allenamento ciclistico

Scopri in questo articolo come alternare diverse discipline ciclistiche può migliorare le prestazioni, prevenire infortuni e mantenere la motivazione alta durante la fase di transizione.

Angelo Furlan

Come allenare la forza: guida pratica per ciclisti

Scopri come lavorare sulla forza dopo un periodo di pausa con una programmazione strutturata di allenamenti.

Angelo Furlan

Colnago V4Rs Tadej: la bici speciale di Pogačar per i Mondiali di Zurigo

Colnago e Tadej Pogačar presentano una bici in edizione limitata, la Colnago V4Rs Tadej, utilizzata dal campione sloveno per gareggiare ai Mondiali di Zurigo il 29 settembre.

ENDUchannel

Come preparare la bici gravel perfetta per il bikepacking

Scopri in questo articolo come allestire la tua bici gravel per il bikepacking: dai giusti accessori alle tecniche di bilanciamento del carico, tutto ciò che serve per un viaggio sicuro e confortevole.

ENDUchannel

Routine per la ripresa degli allenamenti in bici dopo le vacanze

Come tornare in sella dopo le vacanze: un piano di allenamento graduale per evitare infortuni, migliorare la forza e riprendere le buone abitudini.

Angelo Furlan

L'essenziale da portare per un'uscita solitaria in gravel

Scopri gli attrezzi essenziali per affrontare un'uscita in solitaria in gravel, prevenire imprevisti e risolvere problemi meccanici.

Redazione ENDU

Il recupero post allenamento nel ciclismo

Scopri come ottimizzare il recupero post-allenamento con i consigli del ciclista professionista Dario Cherchi.

Ivan Risti

Allenamenti da fare con la gravel per migliorare

Vuoi migliorare le tue prestazioni sulla gravel? Scopri quali sono gli allenamenti base da fare in settimana (e vantarti con gli amici).

Redazione ENDU

Discesa in e-mtb: cosa fare e cosa NON fare

Scopri tutto sulla tecnica da usare in discesa con la tua e-mtb. Angelo Furlan ti mostra la guida completa per affrontarla al top.

Angelo Furlan

adv

i nostri autori

Scopri gli autori di Endu Channel

adv
vai su

Endu

rispettiamo l'ambiente

Questa schermata consente al tuo schermo di consumare meno energia quando la pagina non è attiva.

Per continuare a navigare ti basterà cliccare su un punto qualsiasi dello schermo o scorrere la pagina.

Clicca qui se invece vuoi puoi disabilitare questa funzionalità per i prossimi 30 giorni. Si riattiverà automaticamente.
Info
Trovata una nuova versione del sito. Tra 5 secondi la pagina sarà ricaricata
Attendere...

Se non vuoi attendere clicca questo link