Ciclismo
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Il reggisella telescopico: serve davvero?
Il reggisella telescopico è argomento di discussione tra molti ciclisti: molti lo considerano superfluo, altri no. Facciamo chiarezza sul suo utilizzo.
Watt, numeri, scienza... Ma le sensazioni?
In un mondo sempre più sottomesso alla tecnologia come quello del ciclismo, c'è ancora spazio per le sensazioni? È ancora utile fare allenamenti senza guardare il computerino?
Bike Festival a Riva del Garda: giornate da record
La ventinovesima edizione del Bike Festival Garda Trentino segna numeri pazzeschi tra visitatori e partecipanti alle gare, incoronando Riva del Garda capitale delle mtb ed e-mtb.
Cicloturismo: quali rapporti per le lunghe distanze?
Quando la bici è carica di borse, le distanze e le ore in sella si allungano, diventa fondamentale scegliere bene i rapporti per “salvare” le gambe. Ecco qualche consiglio per orientarci nella scelta.
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Dal divano al ciclismo, da 0 a 1000 metri di dislivello: l'ultima puntata dedicata a questa sfida ci dà gli ultimi preziosi consigli per il giorno del test sui pedali. Ovviamente sempre in compagnia di Angelo.
La cassetta Beta per gli attrezzi da bici
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Allenamento intermittente: il boost per la salita
L'allenamento intermittente, che lavora sulle alte intensità, consente di sviluppare la resistenza lattacida, ovvero la nostra capacità di resistere alla fatica. Angelo ci spiega come farlo al top.
Ciclismo e gastronomia? C’è Gravel Gourmet
Cosa c’è di meglio di pedalare in mezzo a una natura che torna a fiorire e intanto degustare cibi tipici di un territorio noto per la sua tradizione culinaria? Appuntamento il 13 e 14 maggio nelle Valli di Parma.
Perché la corsa aiuta il ciclismo?
Corsa e ciclismo sono due attività aerobiche 'cugine'. Ma quanto e come la corsa può aiutare chi pedala? Micol Ramundo, ospite in questa puntata di School of Cycling, ce lo spiega.
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