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Che differenza c’è a impennare in bici o in moto?

Amici di Endu Channel, lo sapete che Endu Gear è la rubrica un po’ fuori di testa dove diamo sfogo alle nostre idee più folli?

Redazione ENDU

Come affrontare una gara da 25 Km di trail running

In compagnia di due grandi campioni percorreremo interamente il percorso della Latemar Mountain Race, che si svolge in Val di Fiemme, nel cuore del Trentino.

Redazione ENDU

Marika Ciaccia: dalla rinascita alla grande traversata elbana

In questa puntata di IDEE DI VIAGGIO, andremo con Marika alla scoperta di un percorso magico: la GRANDE TRAVERSATA ELBANA.

Redazione ENDU

Stress addominali in gara: come evitarli

I disturbi gastrointestinali sono comuni in diversi sport ma in particolare nelle discipline di endurance. Sono più frequenti nelle competizioni che in allenamento. Ti è mai capitato di avere questo disturbo sotto sforzo?

Redazione ENDU

Le 5 differenze tra gravel e bici da corsa

Sai quali sono le 5 differenze tra una gravel e una bici da corsa? Angelo Furlan ha individuato le 5 differenze fondamentali e ci spiega come orientarci al meglio in questo mondo.

Redazione ENDU

Equilibrio statico e dinamico: allena la propriocezione

L'equilibrio è un tema talmente ampio che ne parleremo in diverse puntate. Oggi iniziamo a spiegarvi come allenare la propriocezione.

Redazione ENDU

Donne e Sport: non è mai troppo tardi per iniziare

Lo sport e una vita attiva sono la chiave per la felicità. È fondamentale inserire nella propria settimana piccole attività sportive quotidiane.

Redazione ENDU

Caffeina per chi pratica sport? Ecco a cosa serve

Nelle uscite lunghe in bicicletta, la pausa al bar a metà giro è quasi un rito, qualcosa a cui non si può rinunciare.

Redazione ENDU

Pietro Sighel, l'asso dello Short track - dal Trentino alle Olimpiadi Invernali

Ha cominciato a pattinare a 4 anni sul lago ghiacciato di Pinè ed è arrivato alle Olimpiadi invernali in Cina.

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