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Chetoni esogeni: cosa ci dice la scienza?
Chetoni esogeni, cosa dice la scienza di questi prodotti di integrazione? Veronica Signorini parte a spiegare la chetogenesi per poi analizzare i chetoni.
Triathlon camp Sciaccamare: ultimi posti
Un camp può essere un bel modo per orientarci verso la direzione giusta, per migliorare la nostra metodologia di allenamento ascoltando i consigli di tecnici e professionisti.
Cronache dal bordo vasca: tornare a gareggiare!
Martina Benetton ci racconta il suo rientro alle gare master, da atleta e parte dello staff. Si procede nonostante tutto in un a differente normalità.
Maratona: super poteri e obiettivi
La regina, la gara di endurance probabilmente più dura dal punto di vista fisico e mentale. Vediamo insieme come si può affrontare e soprattutto perché può donare i super poteri.
Tappettino da yoga: quale scegliere
Che tappetino da yoga utilizzi per la tua pratica? I tappetini da Yoga non sono tutti uguali: lo spessore e il materiale possono fare la differenza.
adidas Ultraboost 21, innovazione e sostenibilità ambientale
Con il modello Ultraboost 21, presentato a metà gennaio, adidas prosegue il viaggio di innovazione tecnologica nel running, mantenendo l’anima green che la contraddistingue dal 2015.
Pedalitaly, La 6 Tappe: domenica si conquista il passo Giau
Dopo i successi dei primi due appuntamenti, la tappa di domenica 21 febbraio sfida il durissimo Passo Giau con partenza dalla perla delle Dolomiti, Arabba.
Acqua, e sai cosa bevi!
Nonostante si parli sempre di macro e micronutrienti, ci dimentichiamo che il costituente principale del nostro organismo è proprio l’acqua.
Run The Music, corriamo per la musica live
RUN THE MUSIC è una virtual run, non competitiva, che si rivolge a tutti gli appassionati di sport e di musica, due mondi molto vicini ambedue toccati in maniera violenta da questa pandemia.
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