Andrea Toso

contenuti dell'autore

28 Giugno 2021

Esiste la scarpa da running perfetta?

Esiste la scarpa da running perfetta? L'amico forte ci consiglia la sua scarpa come la migliore, guardiamo ai piedi dei campioni, ma esiste la scarpa perfetta?

Andrea Toso

24 Giugno 2021

Quanto pesa il peso nell'endurance?

Spesso si inizia ad allenarsi per dimagrire, ma quando si cerca la performance si inizia a capire quanto il peso influisca sugli sport di endurance.

Andrea Toso

22 Giugno 2021

T2, la gestione dalla transizione ciclismo-corsa

Se la T1 è una transizione abbastanza standard, la T2 bici-corsa richiede un po' più di abilità che si può comunque allenare, vediamo come prepararla e viverla.

Andrea Toso

17 Giugno 2021

Volchem Promeal Energetica, nuova barretta a base di pasta di mandorle

E' stata lanciata sul mercato la nuova barretta Volchem Promeal Energetica, a base di pasta di mandorle, garantisce un elevato supporto calorico in spazi contenuti

Andrea Toso

17 Giugno 2021

Un nuovo manubrio border-line, Speeco ABB

Speeco ABB, un nuovo manubrio ha provato a bypassare i nuovi divieti partiti il primo d'aprile quello di poggiare gli avambracci in posizione aero, UCI non ha accettato il test.

Andrea Toso

17 Giugno 2021

Triathlon Breaking News, torna la scia!

La Fitri ha lanciato il comunicato stampa che annuncia il rientro alle gare con scia, ed un ulteriore avvicinamento alle partenze tradizionali.

Andrea Toso

15 Giugno 2021

Sport Kitchen, cosa NON fare prima di una gara

Iader Fabbri ci ha già consigliato come avvicinarci al race day, nella puntata odierna ci dice cosa NON fare per arrivare al massimo delle nostre potenzialità

Andrea Toso

15 Giugno 2021

Addominali per il nuoto, ecco quattro esercizi completi

Gli addominali per il nuoto sono un muscolo fondamentale, per cui allenare il core è un esercizio consigliato per migliorare e completare la propria routine.

Andrea Toso

11 Giugno 2021

Sempre a tutta, o no?

Sempre a tutta!!! Un mantra che ci motiva a dare sempre il massimo in bicicletta, ma non un modo utile per ottimizzare la forma.

Andrea Toso

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