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Come scegliere le scarpe da corsa?
Le scarpe da corsa migliori in assoluto non esistono. Esistono invece le migliori per ognuno di noi, secondo parametri personali che rispondono a semplici e utili domande. Vediamo quali.
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Ci sono due scuole di pensiero riguardo la posizione della testa nello stile libero: chi dice che deve essere sollevata per permettere di guardare avanti e chi dice che assolutamente no. Questo è l'articolo definitivo per fare chiarezza.
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L’impatto del cambio d’ora sulla salute: effetti e strategie per affrontarlo
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