salita

E-bike: odio o amore?

Perché tanto accanimento verso l'e-bike da parte dei puristi della bici muscolare? Angelo Furlan se lo domanda e ci spiega i motivi per cui si dichiara a favore della bici elettrica.

Angelo Furlan

I segreti per correre in inverno

L'inverno, come ogni stagione, ha le proprie peculiarità in fatto di allenamento di corsa e scelte tecniche. Oggi impareremo a gestire le basse temperature e le giornate sempre più corte. State con noi.

Micol Ramundo

4 trucchetti per affrontare le salite con l'e-bike

Utilizzo del cambio, ripartenza e scavalcamento di un ostacolo, tutto in salita: chi l'ha detto che la tecnica sia meno importante con l'e-bike? In questa puntata, Angelo ci svela alcuni consigli utili per aggredire le pendenze.

Lorenza Bernardi

L'e-bike è allenante?

Da quando l'e-bike è diventata di moda, sono esplosi anche i dibattiti sulla sua capacità allenante. Angelo Furlan ha precise opinioni al riguardo e può darci qualche consiglio.

Damiano Cappa

La sedicesima tappa del Giro d'Italia 2023

Luogo: Trentino, da Sabbio Chiese a Monte Bondone. Alcuni numeri: 198 km per 5200m d+. Scopriamo assieme la tappa numero 16 del prossimo Giro d'Italia.

Redazione ENDU

Dolomyths Run, una gara epica

DoloMythsRun, Val di Fassa: una gara regina, la Skyrace, accompagnata da un Vertical Kilometer, una ultra e una half. Chilometraggi e caratteristiche diverse ma con un unico denominatore: i paesaggi mozzafiato. Venite con noi a scoprirli.

Lorenza Bernardi

Giro d’Italia 2022: la salita del Menador in Trentino

Angelo Furlan e Martino Fruet ci mostrano gli ultimi 50 chilometri della 17° tappa del Giro d’Italia 2022 con le due salite finali: Passo del Vetriolo e salita del Menador, con arrivo a Lavarone.

Lorenza Bernardi

Come si guida una gravel? Impara le basi

Avete comprato la gravel? Bravi! E’ l’ultima moda, ci sono tanti eventi, bei percorsi vicino a casa, ci mettete le borse e ci fate le vacanze. Ma c’è un ma. Come si guida? Si sale e si pedala?

Redazione ENDU

Come guidare una gravel in salita

Parliamo di salita, il “pane” di ogni ciclista. Ma siamo in salita con una gravel, una bici leggera ma rigida, reattiva e scorbutica, non certo una MTB che con le sue geometrie e uno o più ammortizzatori aiutano a salire al meglio.

Redazione ENDU

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