allenamento trail running

Natale '22: regali sportivi per ritardatari

Dovete fare un regalo ad amiche e amici sportivi e siete a corto di idee? Vi proponiamo una carrellata di idee regalo last minute per gli amanti del mondo endurance.

Emma Battisti

Stefano Miglietti: dalle imprese in solitaria al deserto, scortando Giulia

Che cosa porta un atleta specializzato in imprese in solitaria ad assoldare come compagna d'avventura Giulia, ragazza diversamente abile, nei territori desertici di Taragalte, in Marocco? Ce lo racconta Stefano Miglietti in questa nuova puntata di Endu Caffè.

Lorenza Bernardi

Approccio al trail running

Correre in natura implica modificare le proprie abitudini di allenamento rispetto alla corsa su strada ma allo stesso tempo permette di trovare nuovi stimoli.

Alessio Vorti

Forza massima per il trail running

La preparazione atletica è alla base di ogni sport, ma che ognuno di questi ha caratteristiche proprie da esaltare per massimizzare le prestazioni.

Manuel Cavalieri

Trail Running, l'adattamento anatomico

Prosegue il cammino con Coach Manuel Cavalieri nell'off season, la preparazione per la nuova stagione non solo con km su km, ma anche esercizi a secco.

Manuel Cavalieri

Off season nel Trail Running, il percorso con Coach Manuel Cavalieri

Se la corsa su strada non si improvvisa, a maggior ragione il trail running va preparato per tempo. Manuel Cavalieri, supporto nel viaggio di ENDUdream2 di Mauro Maiolli ci porta a preparare una stagione proficua.

Redazione ENDU

Trail Percorsi e Tool

Per fare trail ci vuole un pizzico di follia, del buon tempo, gambe, fiato e tanta passione. Però anche la tecnologia può aiutarci a godere appieno di questo meraviglioso sport.

Riccardo Mares

LUMA ACTIVE: il regalo ideale per chi corre la sera

Offerta Speciale di Natale! Sconto del 30% con il codice ENDUXMAS per tutta la community di ENDU!

Redazione ENDU

Brooks Cascadia 14: rivoluzione nel mondo trail con la suola in TrailTack

La calzatura trail per eccellenza di casa Brooks si rinnova completamente per offrire un’esperienza di corsa mai provata prima

Redazione ENDU

i nostri autori

Scopri gli autori di Endu Channel

newsletter

Rimani sempre aggiornato grazie alla nostra newsletter!

vai su

Endu

rispettiamo l'ambiente

Questa schermata consente al tuo schermo di consumare meno energia quando la pagina non è attiva.

Per continuare a navigare ti basterà cliccare su un punto qualsiasi dello schermo o scorrere la pagina.

Clicca qui se invece vuoi puoi disabilitare questa funzionalità per i prossimi 30 giorni. Si riattiverà automaticamente.
Info
Trovata una nuova versione del sito. Tra 5 secondi la pagina sarà ricaricata
Attendere...

Se non vuoi attendere clicca questo link