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Triathlon e off season: focus sulla tecnica di nuoto

La fine della stagione del triathlon coincide prima con una meritata pausa, poi con l'opportunità di curare quegli aspetti tecnici del nuoto che di solito passano in secondo piano.

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Prepararsi per l'Ironman 70.3: la guida completa

Ultimi consigli prima di affrontare il mitico Ironman 70.3 di Cervia: mangiare bene, idratarsi adeguatamente e... godersi l'avventura!

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Sognare Parigi 2024: la storia di De Gasperi e Lama

Abbiamo incontrato l'ex triatleta professionista Alessandro De Gasperi, ora guida del paratleta Manuel Lama. Il loro obiettivo? Sognare in grande: le Olimpiadi di Parigi 2024!

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Strategie di integrazione e idratazione per il 70.3

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Marginal gain nel triathlon: mental coaching e bike fitting

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Mezzo Ironman: guida ai materiali e accessori essenziali

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