Nuoto
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Tecnologia e medaglie mondiali del nuoto
Nasce per caso l'incontro con Nunzio Lanotte, ingegnere che lavora in una azienda che ha creato un sistema di studio della bracciata che la FIN (e altre nazionali) abbraccia per ottimizzare i talenti nazionali, una federazione avveniristica da portare ad esempio.
Come migliorare nel nuoto? Perché i progressi sono lenti?
Si possono trovare diversi articoli e diversi allenamenti in rete sul nuoto, ci sono anche svariati video su YouTube che mostrano esercizi tecnici, quindi perché i progressi in acqua arrivano lentamente per così tanti atleti?
Livigno è divina: Pellegrini, "Greg", Quadarella. Gli ori mondiali passano dal "Piccolo Tibet"
Livigno è “divina” come Federica Pellegrini, per aver contribuito – grazie all’altitude training - ai successi degli azzurri del nuoto.
Paltrinieri e Pellegrini, spettacolo Mondiale!
Gregorio vince gli 800, Federica è ancora la regina dei 200
Oceanman Greece: il racconto di Paolo
La penisola del Mani è un paradiso terrestre all’estremo sud della Grecia, nonché dell’Europa continentale.
Psicologia del nuoto in acque libere
Nuotare in acque libere può essere un'esperienza snervante oppure un vero spasso. Molto dipende dalla tua predisposizione mentale.
Con Swimtheisland il nuoto in acque libere per vivere il fascino di Sirmione e Bergeggi
Da domenica 23 giugno il nuoto in acque libere tornerà protagonista con Swimtheisland by Jaked.
Scia in acque libere: principi chiave
Quando parliamo di scia, pensiamo immediatamente ai ciclisti, alle moto, alle auto da formula uno e tutti quei mezzi che possono avere un beneficio nel restare coperti dal veicolo che li precedete. Spesso dimentichiamo che lo stesso beneficio possiamo ottenerlo nel nuoto in acque libere. Scopriamo come.
5 esercizi in palestra per il nuoto
Oltre ad affinare la tua tecnica è importante inserire specifici esercizi per rafforzare la tua nuotata.