Ciclismo
ultimi pubblicati
Come migliorare in salita: strategie e consigli
Il rapporto peso/potenza spiegato facile da Angelo Furlan: per migliorare in salita bisogna bilanciare allenamento, nutrizione e gestione del peso.
Bike hotel, cosa sono e come sceglierli
Scopri i 7 requisiti che deve avere una struttura ricettiva per essere un 'bike hotel' (e scopri come scegliere quello giusto per te).
Gravel in Val di Cembra
Un bel giro gravel in Val di Cembra accompagnati da una campionessa italiana ed europea di Enduro: Eleonora Farina.
Bike Hotels e Wellness in Alto Adige
È possibile fare una vacanza coniugando sport e relax, immersi nei più bei panorami delle Dolomiti? Certo: scopriamo i bike hotel in Alto Adige.
Misuratore di potenza o fascia cardio?
Misuratore di potenza o fascia cardio? La risposta giusta è: tutti e due. Scopri perché l'uso complementare è la scelta più completa.
Guida alla manutenzione del movimento centrale
La bici fa uno scricchiolio fastidioso? Di solito è colpa del movimento centrale. Guarda come metterlo a posto con la giusta manutenzione.
Omar Di felice e il suo Antartide in bicicletta
L'ultracyclist Di Felice è tornato dall'Antartide e ci ha raccontato tutto (e di più) della sua incredibile avventura in bicicletta.
Allenare flessibilità e stabilità nel ciclismo
Il ciclismo richiede non solo resistenza e potenza, ma anche padronanza della postura e della flessibilità. Scopri come allenarle.
Sospensioni MTB: alte e basse velocità
Regolare ottimamente alte e basse velocità consente di ottimizzare le sospensioni in base alle nostre esigenze e alle caratteristiche del percorso.