School of Triathlon
Tecniche e consigli per i maniaci della triplice
Ironman Italy 2022: le 15 cose da fare (e da non fare)
A quattro settimane dall'Ironman di Cervia, la gara di casa per i triatleti italiani, coach Diamantini ci aiuta a fare il punto della situazione prima della partenza. E voi, siete sicuri di essere pronti?
Trek Speed Concept: la bici creata apposta per il triathlon
Sulla carta aveva tutti i numeri per essere una bici innovativa per gli amanti del triathlon. In pratica abbiamo scoperto, grazie al report del triatleta Giulio Molinari, che… è proprio così.
Duathlon: 5 consigli per i neofiti
Sei un runner e hai iniziato da poco a pedalare? magari stai pensando di prepararti per una gara di Duathlon? Ecco qualche consiglio utile!
Zona cambio: preparare al meglio ogni dettaglio
L’importanza di preparare al meglio la propria postazione e la velocità di esecuzione dei movimenti in gara, sono due aspetti da non sottovalutare quando si parla di triathlon.
Triathlon: come allenarsi in vacanza
Siamo in vacanza? Nuoto, bici, corsa e...la famiglia. Ecco qualche consiglio per ottimizzare il tutto.
T2, la gestione dalla transizione ciclismo-corsa
Se la T1 è una transizione abbastanza standard, la T2 bici-corsa richiede un po' più di abilità che si può comunque allenare, vediamo come prepararla e viverla.
T1 , come gestire la transizione nuoto-bici.
Le transizioni sono parte integrante del triathlon, T1 e T2 sono momenti di gara da preparare in allenamento e gestire con freddezza.
No Draft nel triathlon, un ritorno al passato
Il Covid19 obbliga per qualche mese le partenze in rolling start e la bici no draft, un ritorno al passato che premia qualità e capacità di adattamento
Il ritorno del Duathlon, corsa bici corsa
Come da tradizione le prime gare stagionali dopo i winter triathlon sono i duathlon, in cui la frazione di nuoto viene sostituita da una di corsa.
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