School of Running
Tecniche e consigli per gli appassionati del running
Dallo skip alla corsa, sempre dall'alto verso il basso.
Terzo contenuto di tecnica di corsa con Roberto Vanin in cui viene spiegata la trasformazione dello skip in corsa di qualità.
Esercizi per la corsa, dall'alto verso il basso
Ecco la seconda puntata della rubrica focalizzata sulla tecnica di corsa gestita da Roberto Vanin, il metodo focalizzato dall'alto verso il basso.
Tecnica di corsa. Dall'alto verso il basso
Tecnica di corsa. Roberto Vanin ci consiglia una via per una corsa ottimale, un metodo naturale ed infallibile per poggiare il piede nella giusta maniera
Maratona: super poteri e obiettivi
La regina, la gara di endurance probabilmente più dura dal punto di vista fisico e mentale. Vediamo insieme come si può affrontare e soprattutto perché può donare i super poteri.
Piastra in carbonio, moda o efficienza?
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Pedoni a sinistra: sicurezza in primis
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Performance: come si misurano dietro le quinte
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Intelligenza artificiale e running
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