School of Cycling

Tecniche e consigli per i fanatici del ciclismo

12 Maggio 2022

Come si guida una gravel? Impara le basi

Avete comprato la gravel? Bravi! E’ l’ultima moda, ci sono tanti eventi, bei percorsi vicino a casa, ci mettete le borse e ci fate le vacanze. Ma c’è un ma. Come si guida? Si sale e si pedala?

Redazione ENDU

11 Maggio 2022

Come guidare una gravel in salita

Parliamo di salita, il “pane” di ogni ciclista. Ma siamo in salita con una gravel, una bici leggera ma rigida, reattiva e scorbutica, non certo una MTB che con le sue geometrie e uno o più ammortizzatori aiutano a salire al meglio.

Redazione ENDU

11 Maggio 2022

I segreti per andare forte in salita

Abbiamo pedalato con David Van Orsdel per raccontarvi com’è uno scalatore. David è una delle figure più caratteristiche del ciclismo, il grimpeur è il più amato dai telespettatori in Tv.

Redazione ENDU

10 Maggio 2022

I 5 errori da non fare con una gravel

Siamo nel 2022 e, magicamente, una grande percentuale di stradisti è passata al gravel, questa nuova disciplina di sterrati dolci che tanto ci affascina.

Redazione ENDU

02 Maggio 2022

Come iniziare con le gare in mountain bike

I nostri migliori consigli per aiutarvi nel vostro percorso verso la vostra prima gara in MTB

Cristiano Guarco

05 Aprile 2022

Le 5 differenze tra gravel e bici da corsa

Sai quali sono le 5 differenze tra una gravel e una bici da corsa? Angelo Furlan ha individuato le 5 differenze fondamentali e ci spiega come orientarci al meglio in questo mondo.

Redazione ENDU

01 Aprile 2022

Equilibrio statico e dinamico: allena la propriocezione

L'equilibrio è un tema talmente ampio che ne parleremo in diverse puntate. Oggi iniziamo a spiegarvi come allenare la propriocezione.

Redazione ENDU

24 Marzo 2022

Pedalare su terreni sconnessi

Su terreni sconnessi è fondamentale tenere la catena sempre in tensione e la ruota sempre aderente al suolo. Sai come fare?

Redazione ENDU

18 Marzo 2022

Il posizionamento in bici: ecco perché è fondamentale

Dolori alla schiena? Dolori al ginocchio? Dolori in sella? Sei sicuro di pedalare nella posizione corretta? Sei sicuro di non avere scompensi posturali?

Redazione ENDU

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