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La linea Ortles di Salewa: top di gamma per l'alpinismo
Salewa è l’azienda che sin dagli anni ‘50 veste gli alpinisti di tutto il mondo, da Reinhold Messner a Marcus Hander. In questo video vedremo come nascono i capi e la loro sede storica: un gioiello di tecnologia all'insegna dell'ecosostenibilità.
Come cambiare la camera d'aria
Può essere un'operazione all'apparenza molto semplice, ma che ancora solleva molte domande: questo video mostra finalmente come procedere nel modo migliore per cambiare una camera d'aria.
I 7 falsi miti sulle scarpe da corsa
Tutti sanno che i runner si scambiano varie convinzioni sulle scarpe da corsa. Spesso però sono sbagliate e possono indurre a una pratica della corsa sbagliata. Oggi cerchiamo di sfatare questi 7 falsi miti.
Macron: abbigliamento uomo autunno-inverno 2022/2023
Correre in autunno e inverno può rappresentare una sfida per alcuni di noi. Grazie ai nuovi capi Macron, possiamo rendere performanti anche gli allenamenti nei mesi più freddi.
Possiamo allenare il sistema immunitario?
Anche il nostro sistema immunitario è alienabile, proprio come i muscoli. Scopri come fortificarti per la stagione autunnale e abbassare il rischio di ammalarti.
Tuscany Trail in bicicletta
Davide Calcatelli ci racconta il suo Tuscany Trail, l'attraversamento della Toscana in bicicletta percorrendo la Via Francigena, una strada antichissima che ha sempre avuto un grande fascino per i cicloviaggiatori.
La manutenzione ordinaria della serie sterzo
La serie sterzo è la componente più importante della nostra bicicletta, visto che è proprio da lì che impartiamo la direzione mentre pedaliamo. Impariamo dunque a prendercene cura.
Maratona e mezza maratona: quali strategie adottare?
Ovviamente parliamo di strategie di integrazione, fondamentali per massimizzare la nostra efficienza prestativa e ridurre il rischio di insorgenza di stress addominali.
Come regolare la serie sterzo
O troppo lenta o troppo serrata: come identificare se c'è qualche problema alla nostra serie sterzo e come risolverlo? Simone ce lo spiega in questo video (e come al solito tutto diventa facile).
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