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Tecnica libera avanzata: come padroneggiare Passo Corto, Lungo e Doppio
Lo skating non è un movimento unico, ma un insieme di tecniche diverse. Scopri come utilizzare le "marce" dello sci di fondo per affrontare salite e pianure con il ritmo dei campioni.
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Conciliare triathlon e lavoro full-time sembra impossibile? Scopri la formula di Angelo Furlan per gestire la settimana di allenamento sui rulli senza stress, puntando tutto sulla qualità.
Cosa ti serve davvero per lo sci di fondo: guida ai materiali
Sci, bastoni o scarpe? La scelta dell'attrezzatura corretta è il primo segreto per divertirsi sulla neve. Scopri come scegliere i materiali giusti tra tecnica classica e skating.
Perché 40 minuti sui rulli valgono più di 2 ore (se sai come farli)
Riprendere la preparazione indoor non deve essere noioso o distruttivo. Scopri perché bastano 40 minuti, come gestire i Watt e l’idratazione per iniziare la stagione senza "bruciarti" subito.
Dalla Tecnica Classica allo Skating: i 5 consigli per iniziare
Lo skating, o tecnica libera, è la versione più veloce e dinamica dello sci di fondo. Scopri i primi passi, gli esercizi base e come affrontare pianure, salite e discese in sicurezza.
Vuoi provare lo Sci di Fondo? Tutto quello che devi sapere
Le basi dello sci di fondo: dalle prime scivolate al passo alternato, scopri tutto quello che devi sapere per muoverti con sicurezza e goderti la neve senza stress.
Come allenarsi d'inverno senza soffrire il freddo
Allenarsi d’inverno non deve essere un incubo: scopri come vestirsi a strati, proteggere estremità e scegliere materiali tecnici per bici e corsa senza soffrire il freddo.
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Freddo, buio e poca motivazione non devono fermarti. Scopri come allenarti d’inverno tra outdoor e indoor, curare tecnica e costruire la base per arrivare pronti in primavera.
The “Endurance Quest”: lo sci di fondo in Val di Fiemme è la terza delle grandi sfide trentine
Dopo la mountain bike e il trail running, è la volta della neve: lo sci nordico come sfida personale, immersione nella natura e celebrazione dello sport autentico
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