Video
Programmare la stagione di triathlon in vista dell'Ironman
Un Ironman non solo va preparato ma anche pianificato, sia negli allenamenti che nelle gare intermedie di verifica.
Ciclismo: come eseguire un allenamento HIIT
Scopri come strutturare un allenamento intervallato ad alta intensità (HIIT), quando eseguirlo e i benefici che offre.
Prepariamo l'Ironman Italy Emilia-Romagna
Pronti per il nostro nuovo viaggio nel triathlon con un obiettivo super entusiasmante: l'Ironman Italy Emilia Romagna 2024!
Allenati per migliorare l'FTP!
Allenare l'FTP significa allenare la nostra capacità di staccare tutti in salita! Prova anche tu l'allenamento di Angelo Furlan.
Come migliorare in salita: strategie e consigli
Il rapporto peso/potenza spiegato facile da Angelo Furlan: per migliorare in salita bisogna bilanciare allenamento, nutrizione e gestione del peso.
Asics Novablast 4: il nostro test
Scopri il test dell'Asics Novablast 4, la scarpa da corsa versatile e adatta a diversi tipi di allenamento.
Il 70.3 o mezzo Ironman: domande e risposte
Fascia cardio sì o no, come gestire le energie, bici da corsa o bici crono? Scopri le domande più frequenti sulle gare lunghe di triathlon.
Nike Alphafly 3: il nostro test
Scopri la nuova Nike Alphafly 3, la scarpa da corsa dei record, che offre prestazioni eccezionali sia per runner professionisti che amatoriali.
Gravel in Val di Cembra
Un bel giro gravel in Val di Cembra accompagnati da una campionessa italiana ed europea di Enduro: Eleonora Farina.
i nostri autori
Scopri gli autori di Endu Channel
