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Le vaschette, l'ultimo accessorio per l'allenamento di nuoto

A concludere la descrizione e le modalità d'uso dei vari attrezzi per l'allenamento di nuoto ecco la cintura con le vaschette, l'avete mai provata?

Martina Benetton

I benefici dello Yoga

Ti sei mai chiesto quali sono i benefici dello yoga? Sono molteplici, comprendono il fisico con la pratica delle asana e la mente con la meditazione.

Mikol Garulli

Nuotare in tonnara: 3 consigli per le acque libere

Manca poco: presto torneremo a nuotare in acque libere, prima o poi anche a nuotare in tonnara. Ecco 3 esercizi per riabituarsi progressivamente

Andrea Toso

Evoluzione della Scarpa da Running

Come è cambiato il mondo delle scarpe da running? Come cambierà nel futuro e quale ruolo avranno le nuove tecnologie per i corridori “normali”?

Riccardo Mares

Sicurezza in bicicletta, musica si ma...

Per il codice della strada italiano utilizzare i doppi auricolari è vietato quando si stia pedalando, manteniamo la sicurezza in bicicletta.

Andrea Toso

Come scegliere le scarpe da running?

Come scegliere le scarpe da running è una domanda delicata cui dare risposta, sei ci fosse una sola risposta esisterebbero meno modelli in commercio

Andrea Toso

MVDP, Selle Italia dedica una versione speciale della Flite Boost

Per celebrare la collaborazione tra Mathieu Van Der Poel e Selle Italia, la casa di Asolo lancia una signature serie dedicata al campione olandese, MVDP

Andrea Toso

Quando assumere gli integratori?

Quando assumere gli integratori è una delle domande tipiche che ci si pone, risponde per noi Veronica Signorini, triathleta e tecnologa alimentare.

Veronica Signorini

Rodiola, una pianta per migliorare l'umore.

La Rodiola, pianta dalla proprietà adattogena, può aiutare in caso di stress, stanchezza, ansia, sensazione di esaurimento. Vediamo come può aiutarci

Veronica Signorini

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