Articoli
Scarpe da Running - Guida all'acquisto
Dopo l’articolo sulla classificazione delle scarpe ecco una piccola guida all’acquisto. Cosa guardare e a cosa prestare attenzione prima di acquistare una scarpa da corsa.
Cosa leggere per Natale
Qualche idea per un Natale all’insegna della lettura legata all’editoria di montagna. Libri da regalare o regalarsi, da leggere e poi da prestare, per lasciarsi ispirare, per motivarsi oppure per sognare.
Off season: sei podista o triatleta?
Off season: il momento adatto per fare i nostri piccoli grandi cambiamenti che ci consentiranno di far crescere, nella stagione agonistica futura, la nostra performance.
ENDU Team meeting
I team meeting di ENDU sono sempre quel giusto mix tra spirito di squadra, sapore per l’avventura, entusiasmo della scoperta e della sorpresa.
Le 5 migliori eMTB di media gamma
Le MTB a pedalata assistita di riferimento nel mercato, proposte in allestimenti che ottimizzano prestazioni, capacità e prezzo.
Yoga per il Runner
Sai quali possono essere i benefici di introdurre la pratica dello yoga a completamento degli allenamenti di corsa?
L’impresa di Andrea Marcato: l’italiano che ha vinto la "Self Transcendence 3100 Mile Race"
Di origini veneziane, classe 1982, Marcato è un vero professionista dell’endurance. Al suo attivo imprese (e distanze) che hanno dell’impossibile.
Cosa vuol dire correre un’ultramaratona
L’ultramaratona è una gara contro te stesso, contro il tuo corpo, i tuoi pensieri e il tuo stato d’animo.
Come perdere peso correndo
Bilancio energetico e deficit energetico: per perdere peso il nostro bilancio energetico deve essere in negativo. È fondamentale trovare il giusto equilibrio tra sport e alimentazione.
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