Articoli
Nuovi Lock Down Nuove Virtual Run
Torna il lockdown, o il suo spettro, e si torna a parlare di Virtual Run. Io non amo le corse virtuali - mi sento puffo brontolone - però... però... però se ci permettono di.....
Attrezzatura per sci alpinismo - Sicurezza in montagna
Attrezzatura per sci alpinismo, continua la nostra rubrica. Parliamo dell'attrezzatura fondamentale per muoverci in sicurezza in montagna.
Canyon Speedmax Disc 2021, nuovo livello di prestazione nel triathlon
La nuova Canyon Speedmax Disc 2021: se non ci si evolve, si retrocede. Da questo concetto è nato lo sviluppo della bici TT più vincente degli ultimi anni.
La suddivisione della calorie giornaliere per mantenere il peso
Nel precedente articolo il dott Fabio Pezzoni ci ha introdotto il metabolismo basale, fabbisogno calorico giornaliero e di come questi dati siano indispensabili per impostare un...
Come scegliere una mountain bike
Come scegliere una mountain bike, parliamo delle categorie principali. Questo primo articolo vi aiuterà a chiarirvi le idee.
Nasce Pedalitaly: il neverending cycling nel Bel Paese
Dall’incontro tra ENDU e Gabriele Mirra nasce Pedalitaly, format di intrattenimento e agonismo in grado di combinare il ciclismo virtuale con le pedalate “reali” in tutta...
Stefania Pirozzi: vi racconto la mia esperienza con il covid
Stefania Pirozzi ci racconta, nei giorni in cui sta svolgendo le visite mediche per tornare in vasca, il suo duro periodo di positività al COVID. Forza Stefy!
Da un super sprint ad un ironman, come affrontare la preparazione al triathlon
Decliniamo le distanze del triathlon: nuoto da 400 a 3800 m, ciclismo da 10 fino a 180 km e corsa da 2,5 a 42, 195 km, come cambia la preparazione?
Le distanze della corsa su strada
Le distanze della corsa su strada sono diverse, alcune classiche dell'atletica in pista anche se quando ci si approccia al running ci si focalizza principalmente sulla...
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