allenamento triathlon

Natale '22: regali sportivi per ritardatari

Dovete fare un regalo ad amiche e amici sportivi e siete a corto di idee? Vi proponiamo una carrellata di idee regalo last minute per gli amanti del mondo endurance.

Emma Battisti

Trek Speed Concept: la bici creata apposta per il triathlon

Sulla carta aveva tutti i numeri per essere una bici innovativa per gli amanti del triathlon. In pratica abbiamo scoperto, grazie al report del triatleta Giulio Molinari, che… è proprio così.

Lorenza Bernardi

Sandra Dodet e Jonathan Brownlee sul gradino più alto del World Triathlon Cup Arzachena 2022

Conclusa la World Triathlon Cup Arzachena 2022, tappa italiana della World Cup. L’edizione 2022 vede una finish line da primo posto per la francese Sandra Dodet per le donne e il britannico Jonathan Brownlee per gli uomini.

Luca Conti

Il grande triathlon del circuito Adriatic Series

Un circuito partito a marzo con due importanti gare di duathlon e che nelle prossime settimane, fino ad ottobre, cala i suoi assi della triplice: Adriatic Series continua a proporre qualità, sicurezza e divertimento con gare nelle più belle location dell'Adriatico, da nord a sud.

Redazione ENDU

Pubblicate le start list della World Triathlon Cup Arzachena

Pubblicate le start list internazionali degli atleti elite provenienti da 33 nazioni che parteciperanno alla World Triathlon Cup Arzachena, valida per le qualificazioni alle Olimpiadi di Parigi 2024, in programma a Cannigione per sabato 28 maggio

Redazione ENDU

Scarico per la settimana pre-gara: IL TAPERING

L’ansia da prestazione ci blocca e non viviamo la settimana pre-gara serenamente? Come si possono gestire gli allenamenti che precedono l’evento del weekend?

David Morelli

Esordio nel triathlon: 20 consigli pratici per la tua gara

Il triathlon non è composto da soli 3 sport bensì da 5, perché le transizioni sono attività da allenare tanto quanto nuoto, bici, corsa.

Andrea Toso

Stile Libero for dummies... e triatleti

Il nuoto è uno sport che richiede dedizione assoluta, l'acquaticità si crea negli anni. Poi ci sono i triatleti che provano a migliorare lo stile libero...

Martina Benetton

Da un super sprint ad un ironman, come affrontare la preparazione al triathlon

Decliniamo le distanze del triathlon: nuoto da 400 a 3800 m, ciclismo da 10 fino a 180 km e corsa da 2,5 a 42, 195 km, come cambia la preparazione?

Davide Labanti

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