Nuoto
Dalle basi della tecnica ai segreti dell’allenamento avanzato, ENDU ti guida nel mondo del nuoto con articoli, consigli e strategie per migliorare velocità e resistenza.
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Ovao, il virtual coach per il tuo allenamento di nuoto
'Ovao' è un dispositivo di nuova concezione che mira a rendere più semplice che mai il monitoraggio della tua nuotata
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Suggerimenti per il principiante del nuoto in acque libere
Se stai iniziando ad approcciare il nuoto in acque libere, con pochi e semplici accorgimenti potrai praticarlo senza problemi.
Cosa c'entra la virata con il nuoto in acque libere
Il nuoto in acque libere può essere scoraggiante sia per i triatleti che per i nuotatori puri, questo lo diamo ormai per assodato.
Oceans Seven: le 7 nuotate in acque libere più impegnative del mondo
Diversi anni fa, Steven Munatones, coach esperto delle maratone di nuoto, sostenitore del nuoto in acque libere, sentiva che questo sport aveva bisogno di aumentarne la visibilità...
Nuotare in acque libere: 2 allenamenti per aumentare la velocità
Questi due set di allenamento sono pensati in modo specifico per i triathleti che stanno preparando la stagione di triathlon dovranno quasi certamente nuotare in acque libere.
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