Tips and Trips
Idee di viaggio per turisti sportivi
Allenarsi senza obiettivi imminenti: come mantenere alta la motivazione
Allenarsi senza gare in vista può sembrare difficile, ma è il momento ideale per costruire basi solide: migliorare tecnica, resistenza, forza e consapevolezza. Piccoli obiettivi, varietà negli allenamenti e costanza trasformano l’attesa in un trampolino verso la prossima stagione.
Allenati in vacanza e scopri angoli nascosti che non trovi sulle guide
Corsa, bici o trekking: trasforma ogni allenamento in un’occasione per esplorare il territorio e vivere la tua vacanza in modo diverso, grazie alle migliori app per tracciare percorsi e itinerari.
Intelligenza Artificiale negli sport di endurance: le migliori app per nuoto, ciclismo, corsa e triathlon
Scopri come l’intelligenza artificiale sta rivoluzionando l’allenamento negli sport di endurance. Un confronto tra le migliori app per nuoto, corsa, bici e triathlon con pro, contro e consigli per scegliere quella più adatta a te. Dati, adattamento e performance a portata di click.
Idea Weekend con gravel: la Vecia Via della Lana
Per gli amanti dei weekend all'insegna di sport, paesaggi ed enogastronia, la Vecia Via della Lana sui Monti Lessini è una valida proposta.
viaSpluga: un'esperienza unica di cammino
Dalla Svizzera all'Italia, da Thusis a Chiavenna: la viaSpluga è un itinerario escursionistico a tappe che, a chi ama camminare in montagna, promette di fare un pieno di emozioni.
Come alimentare i dispositivi da viaggio in bici?
Batteria del telefono, del GPS, della GoPro: un cicloturista ha bisogno della tecnologia. Scopri come avere i tuoi dispositivi sempre funzionanti.
Come gestire le energie durante un viaggio in bici
Viaggiare in bici necessita di costanza e resistenza. È pur sempre uno sport di endurance, che ci richiede di stare molte ore in sella. Come fare a gestire le nostre energie, rallentare il senso di fatica e recuperare più velocemente per il giorno dopo?
Strava vs Komoot: i software per creare una traccia
Esistono diversi software per creare una traccia gps per chi viaggia in bicicletta, ma i due più popolari sono sicuramente Strava e Komoot. Scopriamo le caratteristiche, i vantaggi, gli svantaggi, piccoli bug e quando utilizzarli.
3 allenamenti per viaggiare in bici
Il cicloturismo non è una competizione. Ciò non toglie che non possiamo cimentarci in lunghe distanze quotidiane senza un minimo di preparazione in bici. Ecco 3 semplici allenamenti da fare prima della partenza.
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