Articoli
Trail RAN: un paradiso per il Trail Running
La sigla RAN sta per RUN ACROSS NATIONS, un parco che si sviluppa tra Italia e Austria. Un'area perfetta per praticare diversi sport Outdoor che si inserisce all'interno del progetto Sportland FVG.
Il potere del sonno nella prestazione atletica
Quando non raggiungi un obiettivo dove vai a ricercare la causa? Ci poniamo un’infinità di domande e spesso omettiamo la più importante: “come sto dormendo”?
BAM! “Bicycle Adventure Meeting”
Abbiamo intervistato Andrea Benesso per farci raccontare la filosofia dell’evento che ogni anno richiama sempre più appassionati da ogni parte d’Italia (e non solo).
MountaINside: Resilienza in alta quota
Due libri e due filmati che raccontano storie di uomini resilienti e di grandi avventure che potranno insegnarvi quanto possa essere forte la volontà dell’uomo.
Continua l'avventura di Omar Di Felice
Pedalare in Groenlandia. In inverno. Lo ha fatto Omar di Felice, l’ultracyclist avventuriero che proprio in queste settimane è impegnato nel suo “The Artic World Tour”, una sfida estrema nelle terre artiche di cui abbiamo già raccontato su ENDU.
Le categorie di bici: guida all'acquisto
Vuoi acquistare la tua prima bici ma non sai come orientarti verso la scelta giusta? Abbiamo provato a fare un po' di ordine.
La scienza del diametro ruota
Quello del diametro ruota è uno dei temi caldi quando si tratta di scegliere una nuova mountain bike. Le ruote grandi sono sempre le più veloci o è più efficace ma anche più divertente una configurazione mista 29er all’anteriore e 27,5” al posteriore?
Esercizi per migliorare la tecnica di corsa
Quattro semplici esercizi che vi aiuteranno a migliorare la tecnica di corsa. Nello specifico questi esercizi non sono altro che la divisione del movimento della corsa in vari frangenti.
Alessandro Gallo, un Marco Polo in bici dalla Cina a Venezia
Dalla Cina all’Italia in bicicletta. Un anno di viaggio, 16000 km percorsi, più di 20 paesi attraversati e soprattutto emozioni a non finire.
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