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È arrivato il nostro QUIZ! Gioca con noi
Ogni giorno pubblichiamo tanti consigli per goderti al massimo lo sport e stare bene, ma quanti ne ricordi? Abbiamo creato un quiz in base agli articoli più letti del mese scorso. Mettiti alla prova e accetta la sfida!
Scarpe KS 900 LIGHT Decathlon: comfort e leggerezza
Il brand Kiprun di Decathlon ci propone un modello di scarpe da corsa versatile, a un prezzo competitivo. Scopriamo i dettagli.
TA-SK: gambali e manicotti per il recupero muscolare
Parliamo degli accessori compressivi TA-SK e vediamo come possono migliorare il recupero muscolare delle cosce, dei polpacci e dell’avambraccio, offrendo comfort e compressione mirata.
Allenare il CORE con la giusta respirazione
Si dice spesso che l'allenamento del core aiuta a praticare qualsiasi sport, soprattutto il running. Ma sai eseguire la giusta respirazione durante gli esercizi?
Indumenti TA-SK: tecnologia e design per recuperare al meglio
Il progetto TA-SK nasce da Punto Azzurro, nome di riferimento nell’abbigliamento tecnico sportivo, e sta rivoluzionando la tecnologia delle calze a compressione, proponendo soluzioni Made in Italy per ottimizzare il recupero ed evitare infortuni.
Come gestire le energie durante un viaggio in bici
Viaggiare in bici necessita di costanza e resistenza. È pur sempre uno sport di endurance, che ci richiede di stare molte ore in sella. Come fare a gestire le nostre energie, rallentare il senso di fatica e recuperare più velocemente per il giorno dopo?
3 strategie per proteggere la pelle dal sole
Come fare a proteggere la pelle dai raggi UV (anche) durante lo sport? Ecco tre semplici strategie, a cominciare da cosa mangiare a tavola.
Suzuki Bike Day: pedalare con i campioni fa del bene
Torna l'evento ciclistico che, partendo dall'iconico Autodromo di Imola e attraversando luoghi meravigliosi, consentirà di pedalare con tanti campioni dello sport e raccogliere fondi a favore di Dynamo Camp e dell'Emilia Romagna.
Strava vs Komoot: i software per creare una traccia
Esistono diversi software per creare una traccia gps per chi viaggia in bicicletta, ma i due più popolari sono sicuramente Strava e Komoot. Scopriamo le caratteristiche, i vantaggi, gli svantaggi, piccoli bug e quando utilizzarli.
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