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Should I stay or should I run?
La maratona è una sfida con se stessi, una distanza universale dalle Olimpiadi di Londra del 1908, anno in cui per passare sotto la residenza dei reali venne calcolata in questa strana misura di 26.2 miglia o 42km195m.
Come allenarsi senza muoversi dalla sedia da ufficio
Da oggi in poi non esistono più scuse valide per non allenarvi
Perché corri?
E’ una domanda ricorrente, soprattutto quando la corsa diventa un appuntamento fisso della propria vita, da pianificare e integrare con il resto del mondo delle cose da fare.
Burro d'arachidi, un (sano)morso d’America
Lo vediamo spalmato sui sandwiches in tutte serie televisive americane e fin poco tempo fa era unicamente lo stravizio dei body Builders italiani che ne godevano come sostituto della spalmabile più famosa d’Italia.
Tour de Ski: De Fabiani secondo nella 15 km TC in Val di Fiemme
Francesco De Fabiani ha conquistato il secondo gradino del podio nella 15 km mass start a tecnica classica, penultima prova del Tour de Ski, in Val d Fiemme.
Shavarsh Karapetyan dominatore delle gare di nuoto pinnato
Solamente in pochi conoscono la storia di uno dei più grandi eroi, o meglio supereroi, dello sport mai esistiti: stiamo parlando di Shavarsh Karapetyan, dominatore delle gare di nuoto pinnato tra gli anni ’60 e ’70.
LUMA Enlite la frontale che ti illumina in strada
Appena ho aperto il cofanetto di Luma Enlite ho subito pensato che fosse davvero una bella idea incorporare la luce frontale in una fascia comoda, calda e leggerissima (meno di 70g!); in inverno quando corri la sera in una zona poco illuminata con la cuffia o la fascia la frontale è poco stabile, si muove ed è scomoda.
Buon 2019 nel disagio invernale!
Il disagio invernale per gli atleti amatori endurance si colora di molteplici nuance.
Maratona Internazionale di Roma tante novità e una promozione imperdibile
Ci stiamo avvicinando alla fine dell'anno e come ogni anno è tempo di bilanci, buoni propositi, nuovi obiettivi da mettere in cantiere, mentre per noi maratoneti è il periodo in cui progettiamo le nostre nuove sfide.
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