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Stretching per ciclisti: 3 esercizi per evitare fastidi
Lo stretching, soprattutto nel ciclismo, è probabilmente la parte più trascurata e odiata. Ciononostante resta un aspetto imprescindibile della vita di ogni atleta (professionista e non) per salvaguardare il fisico da fastidi e infortuni.
Brooks Glycerin 17: l’asfalto si trasforma in morbidi cuscini
Da oggi anche la corsa più dura sembrerà una piacevole passeggiata grazie alla tecnologia DNA-LOFT
Benefici dello stretching: scopriamo quali sono
Lo stretching è un'attività fisica che consiste nell'allungamento dei muscoli.
Liv Langma Advanced SL 0: look audace e alte prestazioni
Un'alleata per le competizioni, realizzata a mano per le cicliste più esperte e per le appassionate che desiderano il mezzo “definitivo”.
Maratona per tutti: sarà vero?
Tempo fa mi sono imbattuto in una discussione sul web alquanto curiosa basata sui tempi di percorrenza della distanza regina.
Intervista insolita a Stefano Baldini
Una delle cose più belle nel mio percorso nel mondo del running è stato quello di poter conoscere persone di grandi valore.
Welfare aziendale: running e non solo per i dipendenti Fastweb
Le aziende di tutto il mondo, stanno investendo sui dipendenti e sul loro benessere fuori e dentro il luogo di lavoro.
Come risolvere 4 infortuni più frequenti nel nuoto
Con oltre un milione di persone che nuotano regolarmente per diletto o per professione ogni anno, ci sono alcuni infortuni ricorrenti che accompagnano questo sport.
Hoka tenta il record del mondo sui 100 Km con Project Carbon X
Una grande sfida attende tra poche ore gli atleti Hoka: tentare il record mondiale sui 100 km con Project Carbon X, una corsa che si svolgerà in Folsom (California), dove i runner affronteranno la distanza con le nuove scarpe che il brand lancia per l’occasione, le Carbon X.
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