Beatrice Barbieri

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11 Febbraio 2020

Colazione con RunningMama

Beatrice Barbieri: mamma, personal trainer e blogger, ci parla dell'importanza di fare colazione.

Beatrice Barbieri

07 Ottobre 2019

Correre al buio. Consigli e precauzioni

Le giornate si accorciano sia all’inizio che alla fine e il terrore delle mie ragazze è: “E ora che c’è buio, quando farò i miei running? Dovrò per forza smettere”

Beatrice Barbieri

02 Settembre 2019

12 Agosto 2019

Correre fa realmente dimagrire?

Da che lavoro nel mondo dello sport e ho che fare con persone che si allenano per dimagrire, il pensiero più diffuso è sempre lo stesso

Beatrice Barbieri

17 Luglio 2019

Correre la mattina presto e prima di colazione: perché e come 

Correre la mattina presto e prima di colazione è assolutamente il momento migliore sotto tanti aspetti: vediamo perché e come 

Beatrice Barbieri

26 Giugno 2019

Correre in estate: nemmeno il caldo ci può fermare

Chi è abituato a correre, o meglio, chi ama la corsa e non può farne a meno, difficilmente rinuncerà a questa passione.

Beatrice Barbieri

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