Articoli
La chiave del successo: Consapevolezza, Autoefficacia, Resilienza (C.A.R.)
I contesti fondamentali per l’educazione alla fiducia in sé stessi e alla resilienza sono essenzialmente rappresentati dalla famiglia, dalla scuola e dallo sport.
Allenamento ed endorfine, perché ti alleni?
Allenamento ed endorfine hanno un legame che alimenta l’uno con l’altro, è un circolo vizioso, è “un dannato cane che si morde la coda”!
Siete curiosi di sapere chi sono i FABIANS?
Se fate triathlon, lui sicuramente già lo conoscete: Alessandro Fabian, diversi anni campione italiano, due Olimpiadi all’attivo, Londra 2012 e Rio 2016, e un’altra in preparazione...ma lei?
Il nostro Garmin nella gestione del Corona Virus.
i Garmin delle collezioni fenix, Forerunner, MARQ, vivosmart, vivomove, venu, QUATIX 6, Approach S62 e serie D2 Delta hanno al proprio interno un pulsossimetro che consente di valutare la saturazione di ossigeno nel sangue e la respirazione del soggetto.
FITRI rimanda al 28 giugno la ripresa delle attività.
Con il comunicato stampa di seguito riportato il Presidente della FITRI Luigi Bianchi, nostro ospite straordinario in ENDU Training Channel qualche giorno fa, ha sospeso tutte le gare del calendario federale fino al 28 giugno, riadattando il resto della stagione in maniera ufficiale.
L'importanza di una postura corretta
Mattia Luca Castellani, Dott. in Tecniche Ortopediche all'Università degli Studi di Pavia, ci spiega perché è importante avere una postura corretta.
Prevenire un infortunio, la strategia da utilizzare
Matteo Arbelti, preparatore atletico specializzato in recupero infortuni ci spiega quali sono i fattori da considerare per prevenire un infortunio.
Artyom Aliyev: Sono il primo e unico nel mio paese che faccio ogni giorno plogging
Hai mai sentito parlare di plogging?
Il primo caso di doping nello stroller running
Strane notizie dal mondo del Running.
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