Articoli
Amatori durante e dopo…
“Come è andata la ripartenza?” Ho formulato questa domanda almeno una volta al giorno ai vari atleti e/o amatori che conosco. Ho ricevuto risposte variegate.
Programma per iniziare a correre: 5 consigli
Quante volte ho ascoltato la frase: da settembre vorrei iniziare a correre! Poi magari fa ancora troppo caldo oppure proprio in quel primo lunedì di settembre la giornata è uggiosa e darai la colpa al destino che ha mandato in fumo i tuoi piani.
Yoga for Runners, provare per credere
lo yoga è equilibrio, forza, flessibilità, respiro, concentrazione, meditazione e altro ancora. In effetti, la flessibilità da sola è pericolosa, in quanto senza forza, si può incorrere in numerosi infortuni
Nike Trail Pegasus 2, non 37
Pegasus sì, ma niente a che vedere con la scarpa da strada uscita un mese fa, ma un modello che mantiene il nome solo per la volontà di nominare una scarpa ad uso quotidiano, con un comfort ottimale.
il cammino verso in mondiale Spartan Race
il nostro ambassador Matteo Pelizza ci racconta come procede il suo cammino verso il mondiale Spartan Race, mind body and soul devono essere allineate al momento giusto.
Volchem a fianco di ENDUdream2, e della Croce Rossa
Volchem è partner di ENDUdream2 e supporta i nostri dreamers nel compimento delle loro imprese, studiando con loro la strategia nutrizionale e di supplementazione migliore per il giorno della loro impresa.
Omar Di Felice attraversa le Alpi
Omar Di Felice tornato dall’attraversamento del Deserto del Gobi in solitaria invernale non ha perso tempo nel progettare la propria successiva avventura, né tantomeno ha investito troppo tempo a riposare e ricaricarsi.
Multisport e corsa, allenamenti complementari
Sempre più spesso ci capita di osservare come professionisti e amatori nel mondo del running, del trail running e non solo impostino i loro programmi di allenamento secondo uno schema che prevede l’inserimento di diverse discipline sportive, seppur complementari.
Filippo Rinaldi e il suo ritiro sulle Dolomiti
Il campione italiano 2018 di triathlon cross, Filippo Rinaldi, ci racconta com'è andato il suo ritiro nel cuore delle Dolomiti.
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