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02 Aprile 2025

Scialpinismo: 10 errori che quasi TUTTI fanno (tu li conosci?)

Abbiamo qualcosa per te: la nostra guida sui 10 errori da evitare nello scialpinismo! Dalla manutenzione delle pelli di foca alla preparazione dello zaino, passando per gli...

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02 Aprile 2025

Dryarn® HM: il second layer tecnico che sfida il caldo e i colori scuri

Quando tecnologia e performance si incontrano, nascono innovazioni che cambiano il gioco. Dryarn® HM è la risposta all’esigenza di chi pedala, corre o si allena anche sotto il...

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31 Marzo 2025

Ansia pre-gara: come gestirla

L’ansia pre-gara è un’emozione comune, ma può diventare un’alleata se gestita nel modo giusto. Strategie pratiche, tecniche di rilassamento e mindset positivo possono trasformare...

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31 Marzo 2025

Run commuting: come trasformare il tragitto casa-lavoro in un allenamento

Il run commuting trasforma il tragitto casa-lavoro in un’occasione per allenarsi, ridurre lo stress, risparmiare tempo e prendersi cura dell’ambiente. Un'abitudine sostenibile e...

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27 Marzo 2025

5 modi per allenare la forza in gravel (senza andare in palestra)

La forza nel ciclismo è un concetto tanto complicato quanto importante: vediamo insieme 5 modi per allenarla al meglio, sia con che senza bici. Quale ti piace di più e quale...

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27 Marzo 2025

Hai solo un’ora per allenarti? Sfruttala al massimo con l’E-MTB!

Niente scuse, via a tutta anche se non abbiamo il tempo che vorremmo. La EMTB in questo caso ci può aiutare tanto perché ci permette di combinare tantissimi aspetti utili dei...

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24 Marzo 2025

Come pianificare l’uscita ideale di sci alpinismo

Vediamo insieme qual è il processo completo per organizzare una pellata perfetta. Dalla scelta del percorso fino a come raggiungere Bormio e i suoi spettacolari percorsi, prendi...

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21 Marzo 2025

Versatile, spazioso, tecnologico: test Volkswagen California Beach Camper

Andiamo alla scoperta del nuovo California Beach Camper, il Van iconico di Volkswagen! Disponibile nelle versioni 2.0 TDI da 150 cavalli, oppure Ibrido Plug-in, il nuovo...

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21 Marzo 2025

Defaticamento: cos'è, a cosa serve e perché è importante

Se da una parte è risaputo che il riscaldamento preallenamento è fondamentale per preparare il corpo allo sforzo fisico ed entrare gradualmente nello stato di attività, dall’altra...

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