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Gravel vs MTB: dov’è il limite?
Dopo aver fatto una puntata specifica sulla pressione delle gomme (la trovi qui: https://endu-l.ink/school-of-gravel), vediamo quali sono le caratteristiche di una monster gravel, e dov’è il limite con la MTB.
Guarda questo PRIMA di acquistare la tua e-mtb!
Quali sono gli aspetti da tenere in considerazione per una E-MTB veloce e performante? Li abbiamo passati in rassegna con Angelo, il nostro e-biker di fiducia. Motore, freni, telaio, sospensioni, componenti: abbiamo pensato a tutto.
Correre in gruppo o da soli?
La corsa è uno sport che si adatta perfettamente alle esigenze e alle preferenze di ogni individuo. Alcuni la considerano un momento di solitudine, altri la vivono come un’esperienza sociale, un’occasione per condividere la fatica e la soddisfazione con compagni di allenamento.
Soles by Michelin rivoluziona il ciclismo con EKOÏ: arriva il sistema pedale-scarpa PW8
Da 40 anni, con l'introduzione dei pedali automatici, il ciclismo non aveva conosciuto una vera innovazione. Brevettato, il concetto PW8 è stato sviluppato per oltre 4 anni con un obiettivo: offrire un nuovo concetto, più efficace, più leggero, più aerodinamico, più facile da usare, più estetico.
A che pressione gonfiare le gomme della gravel?
Domanda da cento milioni: qual è la pressione giusta delle gomme?
Il bikefitting fa la differenza (anche nell’e-bike)!
Dolori, fastidi, cali di performance? Spesso il problema non è la bici, ma come ci stai sopra. Il bikefitting è la chiave per migliorare comfort, efficienza e divertimento, anche (e soprattutto) quando pedali su una e-bike. Scopri perché fa davvero la differenza!
Settimana pre gara: quanto allenamento e quanto riposo?
Come si affronta la settimana pre gara in mezzo agli impegni personali e lavorativi?
Superfood per combattere la fatica e le infiammazioni
Scopri come integrare i superfood nella tua routine sportiva per combattere fatica, infiammazioni e migliorare il recupero. Dall’idratazione alle barbabietole, dai frutti rossi alla spirulina: ecco gli alleati naturali per chi vuole dare il massimo, ogni giorno.
Come arrivare a correre 10 km in 50 minuti: guida e tabella per raggiungere l’obiettivo
Vuoi correre 10 km in meno di 50 minuti? Con la giusta combinazione di allenamenti, tecnica e mentalità, puoi farcela anche tu. Scopri come migliorare passo dopo passo, con consigli pratici, tabella settimanale e strategie da mettere subito in pratica.
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