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Indumenti compressivi TA-SK: per il recupero ottimale

Oggi proveremo TA-SK, indumenti compressivi sviluppati da un'azienda di Bergamo, che promettono di essere innovativi nel ramo del recupero sportivo, soprattutto per tecnologia e tessuto utilizzato.

Ivan Risti

Recupero dopo l'allenamento? Prova gli spaghetti di riso

Ecco una ricetta perfetta per recuperare dopo un lungo allenamento di bici, di corsa o dopo un combinato di triathlon. Un piatto veloce, gustoso e funzionale al recupero.

Elena Casiraghi

TA-SK: gambali e manicotti per il recupero muscolare

Parliamo degli accessori compressivi TA-SK e vediamo come possono migliorare il recupero muscolare delle cosce, dei polpacci e dell’avambraccio, offrendo comfort e compressione mirata.

Redazione ENDU

Merenda per il workout: banana e cioccolato

Sport Kitchen, dalla teoria alla pratica. Ovvero: impariamo a cucinare, da sportivi, in maniera semplice e gustosa. Oggi iniziamo con una merenda ideale per il recupero post workout.

Elena Casiraghi

Esercizi semplici per addome e glutei

Rafforzare glutei e addome: non è solo una questione estetica, perché sono muscoli fondamentali per la nostra postura. Ma quando facciamo semplici esercizi, come ad esempio il plank, sappiamo davvero come eseguirli?

Redazione ENDU

Indumenti TA-SK: tecnologia e design per recuperare al meglio

Il progetto TA-SK nasce da Punto Azzurro, nome di riferimento nell’abbigliamento tecnico sportivo, e sta rivoluzionando la tecnologia delle calze a compressione, proponendo soluzioni Made in Italy per ottimizzare il recupero ed evitare infortuni.

Redazione ENDU

4 consigli per accelerare il metabolismo

Come sbloccare il proprio metabolismo? Come bruciare la massa grassa accumulata? Ecco 4 consigli utilissimi, che riguardano alimentazione e allenamento.

Elena Casiraghi

3 strategie per proteggere la pelle dal sole

Come fare a proteggere la pelle dai raggi UV (anche) durante lo sport? Ecco tre semplici strategie, a cominciare da cosa mangiare a tavola.

Elena Casiraghi

L’arte del recupero con EthicSport

Parliamo di una fase fondamentale dell'attività di ogni sportivo: il recupero. EthicSport ci propone soluzioni professionali per affrontarlo al meglio.

Redazione ENDU

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