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Chi si prepara per una lunga gara (una maratona, una granfondo o un Ironman) è necessario avere cuore e gambe allenate. Ma ci vuole anche una strategia nutrizionale che possa accompagnarci fino al giorno x. Ma qual è la strategia di alimentazione pre gara più adeguata?
Nuovo Multivan Volkswagen: versatilità ibrida
Abbiamo organizzato un weekend di sport e relax per provare il nuovo Volkswagen Multivan, erede del leggendario “Bulli” nato ben 70 anni fa, arrivato alla settima generazione e rinnovato in tutto. Anche nella motorizzazione “eHybrid”, ovvero 1.4 a benzina ibrida plug-in.
Stefano Miglietti: dalle imprese in solitaria al deserto, scortando Giulia
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Dolomitica Brenta Bike: la mitica gara di MTB
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Pietro Trabucchi: il guru dell'endurance
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Andrea Buonopane: la scoperta del Parco del Pollino
Abbiamo incontrato Andrea Buonopane, videomaker appassionato di viaggi. Per 14 mesi ha affrontato il "Sentiero Italia" ovvero 7000 km a piedi sulle montagne italiane e qui ci racconta la tappa nel cuore del Parco del Pollino.
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