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School of… Correre in discesa: i principi fondamentali

Per la rubrica School of… Micol Ramundo ci porta a correre in discesa, per raccontarci la tecnica fondamentale

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Correre in salita: quattro consigli per affrontare i collinari

Eleonora Corradini, campionessa Italiana di Ultramaratona, ci spiega come allenarsi per correre in salita. Quattro utili consigli per affrontare i collinari.

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Chianti Ultra Trail, correre tra i vigneti

Il 15 Maggio torna il Chianti Ultra Trail, 4 percorsi da 73 a calare fino ai 15 km tra i vigneti delle cantine del Chianti, 1000 atleti in gara da 30 nazioni

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School of... running, correre in salita

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CampioRun e My Personal Best, due eventi nel mese di maggio per non fermare la corsa

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Correre con il Cuore: Prevenzione Cardiaca e Tecnologia

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Riccardo Mares

Come cambiare l'allenamento in gravidanza?

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Trail Running: un mondo affascinante e impegnativo

Acquisire maggiore conoscenza di noi stessi attraverso lo sport? Tanti runner ci sono riusciti avvicinandosi all'affascinante mondo Trail running.

Alessio Vorti

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