Ciclismo
Passione bici? Su ENDU trovi articoli su allenamenti, gare, bikepacking e novità per MTB, gravel e strada. Migliora la tua tecnica e pedala più forte con i nostri consigli!
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Si può ancora fare ciclismo senza tecnologia?
Ciclocomputer, sensori di potenza, app e wearable: la tecnologia in bici può fare la differenza, ma solo se ascolti anche le tue sensazioni. Scopri come trovare il giusto equilibrio tra dati e percezione per migliorare davvero le tue performance. E tu, cosa usi di più?
Come scegliere la tua gravel
Mettiamo a confronto diversi telai e materiali per trovare la bici perfetta per noi. Torna The Garage e lo fa alla grande con una panoramica dei pro e dei contro dei telai in alluminio, carbonio, acciaio e titanio.
Esercizi utili per evitare i cali di forma in bici
Vuoi diventare anche tu maestro di zona aerobica? Allora preparati a seguire tutti gli insegnamenti del nostro coach Angelo Furlan, che oggi ci parla di come evitare i classici cali di performance durante la stagione.
Green Road Award 2025: dieci anni di ciclovie che ispirano
Il Green Road Award compie 10 anni e premia le migliori ciclovie d’Italia: vince la Liguria con la Cycling Riviera, seguita dalla Ciclovia Meridiana (Basilicata) e dalla Ciclonica (Puglia). Cresce il cicloturismo in Italia: 89 milioni di presenze nel 2024 e quasi 9,8 miliardi di euro generati.
Lì dove il ciclismo tocca il cielo: torna la Granfondo Livigno Alé
Tra salite leggendarie, panorami mozzafiato e l’energia unica dell’alta quota, Livigno ospita la Granfondo Alé: un appuntamento imperdibile per chi vuole vivere il ciclismo nella sua forma più pura, sfidando sé stesso su percorsi che profumano di avventura e libertà.
Come bilanciare il peso su una MTB?
Ecco i nostri consigli da pro su come affrontare le diverse pendenze in mountain bike, e su come ottenere sospensioni extra grazie all’utilizzo perfetto di braccia e gambe. Dicci la verità: fai già come Marco o devi sistemare qualcosina?
Tutto sulla Mountain Bike partendo dalle basi
Iniziamo con una nuova rubrica dedicata al mondo della mountain bike e lo facciamo partendo dalle basi: l’abbigliamento ideale, la differenza front e full, scarpe, posizione in sella e tanto altro. Nei prossimi episodi andremo ad analizzare nel dettaglio i vari componenti: resta con noi!
Green Velo: 2.000 km di avventura cicloturistica ed emozioni nella Polonia orientale
Se esiste un luogo dove la passione per la bicicletta si fonde con la natura selvaggia, la cultura secolare e l’ospitalità autentica, quel luogo è la Polonia orientale. E se esiste un percorso che riunisce tutto questo in un unico tracciato lungo quasi 2000 km, quel percorso si chiama Green Velo.
Manutenzione della bici da corsa: la guida definitiva per pedalare senza intoppi
Una bici da corsa efficiente è una bici curata. Scopri tutti i consigli pratici per la manutenzione ordinaria e stagionale, dai freni alla trasmissione. E se vuoi diventare davvero autonomo, nella rubrica The Garage trovi tutorial e guide video sempre aggiornate.
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