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La Notte dei fallimenti: come esorcizzare al paura dell’insuccesso
Sbagliando si impara.
Maratoneti e ultrarunner. Aspetti psicologici di una sfida
Scopriamo quali sono gli aspetti psicologici che determinano la resilienza e l'autoefficacia nei maratoneti e negli ultrarunner
La vita è fatta di ciclicità, sconfitte e vittorie, infortuni e riprese
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Cosa c'è dopo una gara? Un fiume di emozioni dopo tanti allenamenti per la preparazione; dopo tante incertezze se fare questa o un'altra, ma l'importanza è l'esperienza che si...
Psicologia del nuoto in acque libere
Nuotare in acque libere può essere un'esperienza snervante oppure un vero spasso. Molto dipende dalla tua predisposizione mentale.
Epigenetica: di cosa si tratta
Fai sport, fa bene e farà bene ai tuoi figli.
Sport e resilienza istantanea
Cos’è la resilienza istantanea e cosa ci permette di fare?
Sport, errore e sconfitta
Questa foto di Marco Sartori, scattata durante un torneo di minirugby, già da sola può insegnare tante cose, però due parole le voglio aggiungere.
Quale campione olimpico sei al lavoro?
Scopri grazie ad una ricerca inglese che tipo di campione olimpico sei in ambito lavorativo
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