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Alleniamo corpo e mente
La salita, la fatica e la gestione della crisi diventano alleati dell'atleta
La salita, la fatica, i tunnel e la gestione della crisi diventano amici dell'atleta
Psicologia dello sport di endurance e gestione della crisi
Gli studi di psicologia dello sport applicati alla pratica dello sport di endurance permettono di conoscere e scoprire delle risorse interne che in situazioni ordinarie sono insospettabili.
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