School of Cycling

Tecniche e consigli per i fanatici del ciclismo

02 Febbraio 2021

Perché d’inverno si va più piano in bici?

D'inverno si va più piano in bici. Abbiamo analizzato i 4 principali fattori che vanno a giustificare l'inevitabile calo di prestazione. Omar di Felice invece...

Andrea Toso

01 Febbraio 2021

La manutenzione invernale della bicicletta

Nella brutta stagione più che mai bisogna avere cura della propria bicicletta. Manutenzione e pulizia faranno la differenza sulla durata dei componenti.

Dario Chitti

29 Gennaio 2021

Alla scoperta dello sci di fondo

Pietro Dutto, ex atleta, oggi allenatore del gruppo sportivo Fiamme Oro di Biathlon e maestro di sci di fondo, ci porta alla coperta di questo sport in ascesa

Pietro Dutto

09 Dicembre 2020

Copertoni da mtb: quali scegliere?

Hai acquistato la tua prima Mountain Bike, sei sicuro di avere i copertoni giusti? Il mondo dei copertoni da mtb è molto vasto, iniziamo ad orientarci.

Filippo Tommasini

11 Novembre 2020

Allenamento sui rulli da bici, pianificare trovare la forma

L'allenamento sui rulli da bici è parte della vita di ogni ciclista o triatleta.

Andrea Toso

22 Aprile 2020

Sviluppare la forza specifica con i Rulli

allenamenti da svolgere sui rulli, ecco qualche spunto.

David Morelli

10 Aprile 2020

Alessandro Degasperi, il decalogo dei rulli

Triatleta di fama internazionale, due volte vincitore dell'Ironman di Lanzarote, il "Dega" ci elenca dieci suggerimenti per i nostri allenamenti sui rulli.

Alessandro Degasperi

14 Marzo 2020

Rulli bici quali scegliere? Scopriamolo assieme

Una guida completa per chi deve acquistare il suo primo rullo o per chi vuole passare ai nuovi sistemi di smart trainers.

Filippo Tommasini

13 Marzo 2020

Regole per il ciclista - che pedala da solo o in gruppo

Ecco le principali regole per il ciclista, in questo periodo di grande entusiasmo con tanti neofiti che si approcciano al ciclismo ed al Gruppo..

Simone Carpanini

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