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ENDU Gift Card: il regalo perfetto per uno sportivo
Sei alla ricerca di un regalo di Natale per un tuo amico o per un tuo parente che pratica sport di endurance? Conosci la nostra GIFT Card?
Rulli: tabelle di allenamento
Qualche idea di allenamento, nel periodo di preparazione generale, per tutti i tipi di ciclosimulatori.
Foam Roller per il podista
Il rullo “massaggiante” è un attrezzo facile da utilizzare che può prevenire infortuni ed aiutare ad un veloce recupero dopo le vostre sessioni di allenamento.
Consigli di lettura per un Runner
In questo articolo vi consigliamo qualche lettura per i Runner, magari per imparare e conoscere nuove esperienze e qualche utile consiglio.
Val di Sole, la scommessa è vinta: Van Aert signore della neve
Una straordinaria cornice di pubblico ha esaltato le stelle del ciclocross mondiale a Vermiglio (Trentino) nella prima tappa di Coppa del Mondo disputata su un circuito completamente innevato. Il belga domina fra gli uomini, in campo femminile l’emergente Van Empel regola una grande Vos.
Come ritrovare la costanza nella corsa
Stai riprendendo a correre ma non riesci ad essere costante, fai fatica a trovare gli stimoli giusti? Sei in una fase di stallo e non riesci a progredire? Ecco qualche consiglio per te!
Nuova Trek Speed Concept
La nuova Speed Concept di terza generazione è la bici da triathlon più veloce di sempre. Un concetto di velocità che va oltre all'aerodinamica.
Nuoto - Gli allenamenti di resistenza aerobica
Recentemente abbiamo descritto la classificazione delle varie tipologie di allenamento. Oggi approfondiamo i lavori in regime puramente aerobico.
Scarpe da Running - Guida all'acquisto
Dopo l’articolo sulla classificazione delle scarpe ecco una piccola guida all’acquisto. Cosa guardare e a cosa prestare attenzione prima di acquistare una scarpa da corsa.
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