Articoli
Le distanze della corsa su strada
Le distanze della corsa su strada sono diverse, alcune classiche dell'atletica in pista anche se quando ci si approccia al running ci si focalizza principalmente sulla...
Allenamento sui rulli da bici, pianificare trovare la forma
L'allenamento sui rulli da bici è parte della vita di ogni ciclista o triatleta.
The Two Volcano Sprint, Omar di Felice terzo assoluto ci racconta la sua gara
Dal Vesuvio all’Etna: la costa, il Pollino e la Sila, un viaggio nel sud Italia. Questa la “The Two Volcano Sprint” divenuta un vero e proprio “campionato del mondo” di...
Bici da Triathlon, aero o TT dipende dai regolamenti
Abbiamo analizzato quali siano le distanze del triathlon, andiamo adesso a vedere come, quale e perché scegliere la bici da triathlon.
Sci alpinismo - prossimamente una rubrica dedicata
Forte incertezza anche per quanto riguarda l’apertura ufficiale degli impianti da sci, vi vogliamo raccontare che cos'è lo sci alpinismo.
ENDUdream2, il viaggio tra i 2 vulcani di Giampiero Monti
Il 18 ottobre è stato il giorno della partenza della Two Volcano, una gara di Gravel tra Vesuvio ed Etna, 1175 km e 22500 m di dislivello, cui Giampiero Monti ha partecipato con...
Bastoncini nordic walking - 7 buone ragioni per utilizzarli
Perché utilizzare dei bastoncini nordic walking durante una camminata in montagna o in collina? Ecco le nostre sette buone ragioni.
Inquinamento ambientale - Non esiste un pianeta B
Un insetto in grado di devastare intere foreste. I danni indiretti dell'uomo sull'ambiente, l'inquinamento ambientale e il surriscaldamento globale.
Qual è il tuo fabbisogno calorico giornaliero?
Fabio Pezzoni ci porta in un cammino di consapevolezza alimentare: quanto, cosa e perché mangiare, se ci si sia allenati o no. Il primo contenuto è mirato sul fabbisogno calorico.