gestione infortuni

Dalla Clinica Mobile al kit di primo soccorso

Per gli appassionati della MotoGP, puntata imperdibile di School of First Aid. Angelo Furlan, assieme con Michele Zasa, ci parlerà del lavoro svolto all'interno della Clinica Mobile e ci darà consigli su come comportarci di fronte agli infortuni in bicicletta.

Lorenza Bernardi

Come chiamare i soccorsi

È sempre possibile chiamare i soccorsi se non c'è rete? E come fare per mandare le proprie coordinate per farsi raggiungere?

Gioia Di Pasquale

Malori in allenamento: sappiamo come comportarci?

In questa nuova puntata di School of First Aid impariamo a soccorrere le persone che sono vittime di malori, esplorando sia situazioni tipiche dell'allenamento che di vita quotidiana.

Lorenza Bernardi

10 errori da evitare durante il Primo Soccorso

Quali sono le cose da fare e soprattutto da NON fare quando soccorriamo qualcuno? Prendiamo nota per essere preparati.

Redazione ENDU

Piccoli traumi e infortuni: sappiamo come intervenire?

Noi sportivi dobbiamo sempre fare i conti con la probabilità di procurarci qualche piccolo trauma, come escoriazioni, ferite, distorsioni. Vediamo come comportarci sul momento e quando invece è opportuno chiedere aiuto ai professionisti.

Redazione ENDU

Infortuni nella corsa: come prevenirli?

Quando ci alleniamo tanto, il rischio di infortunio da stress aumenta soprattutto negli sport ciclici. Per fortuna ci sono alcuni integratori che possono venirci in aiuto. Scopriamo quali.

Redazione ENDU

Gli errori più comuni nella corsa

Conoscere i nostri errori è fondamentale, per i principianti ma anche ai più esperti. Spesso è la causa di uno stallo delle prestazioni o, nei casi peggiori, degli infortuni.

Roberto Martini

Spalla del nuotatore: prevenzione dell’infortunio

È già impegnativo organizzarsi la giornata per ritagliarsi il tempo per gli allenamenti, ma 10 minuti di esercizi di prevenzione di infortunio alle spalle potrebbero salvarci

Martina Benetton

Stretching per ciclisti: 3 esercizi per evitare fastidi

Lo stretching, soprattutto nel ciclismo, è probabilmente la parte più trascurata e odiata. Ciononostante resta un aspetto imprescindibile della vita di ogni atleta (professionista e non) per salvaguardare il fisico da fastidi e infortuni.

Redazione ENDU

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