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Vacanze green: gli italiani sempre più ecoturisti

Secondo la recente fotografia scattata dall’Università Niccolò Cusano, il 58% degli intervistati opta per un soggiorno ecosostenibile. La Regione più amata? La Sardegna, con le sue bellezze naturalistiche

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9 sintomi dell’intolleranza al glutine che non dovresti mai ignorare

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Cosa c'è dopo una gara? Un fiume di emozioni

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Matteo Simone

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Educare l'autoconsapevolezza, fiducia in sé e resilienza

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Matteo Simone

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