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Alla scoperta della Val Trebbia e dei suoi fantastici colli
Seconda puntata di 'Emilia Bike Experience' sulle rive del fiume Trebbia. La nostra Justine Mattera, partendo da Travo, pedala per le colline della Val Trebbia, raggiunge posti evocativi e misteriosi. Inevitabile il meritato riposo finale per assaggiare i prodotti locali.
Alla scoperta delle colline reggiane: l’anello di Ca' del Vento
Al via il primo episodio di 'Emilia Bike Experience', un progetto lungo 5 puntate in cui attraverseremo l’Emilia in bicicletta. In questa prima tappa, Justine Mattera andrà alla scoperta delle colline reggiane, luogo meraviglioso dove fare sport e assaporare buon cibo.
GPS Kiprun 500 by Coros: un vero coach virtuale
Coros e Decathlon si uniscono e lanciano sul mercato il primo GPS dalle tre S: semplice, sofisticato ma soprattutto supereconomico.
Quella fastidiosa pancetta...
Il rotolino sull'addome è un grande cruccio per tutte e tutti. Fino a una certa età riusciamo anche a gestirla, ma a un certo punto della nostra vita le cose cambiano. Cosa succede? Ma soprattutto cosa possiamo fare per ritrovare il nostro equilibrio?
Volkswagen Caddy California: l’ideale per gli amanti dello sport!
Abbiamo testato il Volkswagen Caddy California. Siamo andati con Matteo Aperio e la sua fidanzata a campeggiare in Trentino per trascorrere un paio di giorni facendo sport all'aria aperta.
All Around eMTB Race Bosch ePowered: buonissima la prima!
Una gara a tappe solo per bici elettriche attorno alla Valle d’Aosta: un percorso circolare (all around) con partenza e arrivo a Cogne. Insomma, molto più di una gara: una vera e propria avventura.
Come costruire la propria strategia d'integrazione
Quando si prepara una competizione l’allenamento è molto importante, ma lo è altrettanto la strategia d’integrazione. La scienza ha messo in luce come costruire il proprio piano alimentare, o meglio, il proprio nutrition system.
I colori a tavola che preparano la pelle al sole
In estate, per proteggere la nostra pelle al sole, è importante usare una crema solare, certo. Ma possiamo fare di più: alimentarci nella maniera opportuna grazie a frutta e verdura. Vediamo quali.
Come combattere il caldo... a tavola!
Come combattere il caldo a tavola? Elena Casiraghi ci consiglia cosa inserire nei pasti in questo periodo di temperature decisamente elevate.
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