Running
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Colazione prima di correre al mattino: sì o no?
Andare a correre al mattino, specie per chi ha la fortuna di vivere in campagna o anche solo vicino a un parco in città è una delle cose più sane e anche più belle per iniziare la giornata con il piede giusto
Borsite al ginocchio
La borsite al ginocchio è la conseguenza di un’infiammazione della borsa sierosa prepatellare che è situata anteriormente alla rotula.
Allenatore di running: hai mai pensato di farti allenare?
Il running è uno sport sottovalutato e come tale richiederebbe un iter corretto, fatto di: allenatore, allenamenti programmati, attrezzatura.
RUN THE WORLD app, correre nel mondo.
Nel nuovo millennio viaggiare è parte della vita quotidiana, che si tratti di lavoro, di vacanze o di un weekend fuori porta, anche se la porta poi fosse quella di un aereo low cost e la meta una capitale.
Milano Digital Run 2019: mille partecipanti alla festa del running targata ENDU
Grande successo per la gara ufficiale della Milano Digital Week andata in scena domenica 17 marzo al Parco Sempione.
Quanto dura una scarpa da running
Vale un kilometraggio fissato a priori? Come posso sapere quando sia il momento di pensionarle? Il mio amico che corre forte dice che...
L’ex idraulico dopo la vittoria alla Treviso Marathon 2018 ha aperto una piccola “azienda agricola” in Africa
Il ritorno del keniano Gilbert Chumba per il bis alla Treviso Marathon Sfida “fraterna” con il compagno di allenamento Moses Mengich
Niente è impossibile a Dynamo Camp!
E' questo lo spirito con cui vengono accolti bambini e ragazzi dai 6 ai 17 anni, affetti da patologie gravi e croniche che in quest'oasi di oltre 900 ettari affiliata WWF e situata a Limestre, in provincia di Pistoia, riescono a compiere vere e proprie imprese.
La corsa e l'arte di ascoltare il corpo e la mente
Si sono momenti in cui spingere a tutta ed altri dove tirare in remi in barca. Tutto sta a sapersi ascoltare.
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