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Prendiamo slancio con le scarpe da corsa KD 900 di Kiprun

Dinamismo e leggerezza nella corsa? Kiprun ha disegnato il modello di scarpe da corsa per vivere queste sensazioni.

Redazione ENDU

Scarpe KS 900 LIGHT Decathlon: comfort e leggerezza

Il brand Kiprun di Decathlon ci propone un modello di scarpe da corsa versatile, a un prezzo competitivo. Scopriamo i dettagli.

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Allenare il CORE con la giusta respirazione

Si dice spesso che l'allenamento del core aiuta a praticare qualsiasi sport, soprattutto il running. Ma sai eseguire la giusta respirazione durante gli esercizi?

Sara Testa

Kiprun KS 900 Light: una scarpa da corsa... democratica

La nuova versione della KS 900 Light di Decathlon si alleggerisce del 10% e mantiene un comfort totale, per una corsa alla portata di tutti.

Micol Ramundo

Samuele Ceccarelli: l'uomo da battere sui 60 m

Neo campione europeo sui 60 m, Samuele Ceccarelli ci racconta tutto di sé, dai suoi esordi agli ultimi strepitosi successi nell'atletica leggera, soffermandosi anche sulle abitudini alimentari e sull'integrazione.

Redazione ENDU

Come lavare e asciugare le scarpe da corsa

Finalmente l'articolo definitivo che fa chiarezza su come pulire le varie parti dei nostri 'attrezzi' sportivi preferiti: le scarpe da corsa.

Micol Ramundo

4 tips per migliorare le braccia nella corsa

Spesso trascurate, in realtà le braccia sono importanti nella corsa tanto quanto le gambe. Approfondiamo il loro ruolo e vediamo come muoverle in modo efficace.

Micol Ramundo

Running e infortuni: riscaldiamoci con lo yoga

Nella corsa è molto importante prevenire alcuni infortuni comuni come la fascite plantare e la pubalgia. E ancora una volta può venirci in aiuto lo yoga. Scopriamo come.

Sara Anna Barbara Bocchino

Aero Volt di Salomon: la superleggerissima da strada

Abbiamo testato l'Aero Volt di Salomon, l’ultima nata per la corsa su strada. Impressionanti per leggerezza, sono scarpe fatte apposta per runner veloci.

Lorenza Bernardi

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