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Bastoncini da running: sicurezza e stabilità
I bastoncini da running migliorano la postura, supportano le gambe attraverso i muscoli delle braccia e in discesa garantiscono sicurezza e stabilità.
Allenarsi per la maratona - allenamento in soglia anaerobica
La maratona, è un sogno nel cassetto di molti podisti. In quest'articolo parliamo di un aspetto fondamentale per la preparazione: la soglia anaerobica.
Gavia e Mortirolo - un sogno che si avvera
Un anello dai paesaggi mozzafiato tra due salite che hanno fatto la storia del ciclismo.
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Avere un corpo elastico per un runner è molto importante. Consente di utilizzare al meglio le nostre leve, di evitare infortuni e di migliorare la postura.
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Alta Valtellina Bike Marathon: sabato 31 luglio
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E-BIKE MTB: guida all'acquisto
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