Articoli
Migliori gravel a 2000 euro
Il gravel è un fenomeno che sta coinvolgendo sempre più persone. Abbiamo fatto una selezione di bici per chi ha un budget di circa 2000 euro.
Gli allenamenti di potenza aerobica: B1 e B2
Queste due tipologie di allenamento sono fondamentali per la costruzione della forma e della prestazione dei nuotatori, soprattutto per mezzofondisti e fondisti.
S.F.R. e la leggenda dell’ipossia
L’ipossia, è quello stato in cui siamo in carenza di ossigeno ed è un fenomeno che ritroviamo durante l’esecuzione delle S.F.R.
Lo scarico pre gara
Che cos’è? A che serve? Come va fatto? Nell’articolo di oggi andremo a vedere degli esempi pratici.
Specialized Granfondo Series: il nuovo circuito di eccellenza del ciclismo
Dal 2022 quattro grandi eventi uniti in un unico format disegnato su misura per i ciclisti più ambiziosi e affiancato da un brand di eccellenza come Specialized.
Le 5 migliori eMTB top di gamma
La selezione delle MTB a pedalata assistita più uniche e desiderate del mercato, che vantano tecnologie esclusive, prestazioni ai massimi livelli, e prezzi per pochi eletti.
Come inserire le salite nel programma di allenamento
Per migliorare la propria performance è importante inserire delle salite ne programma di allenamento, sono molto utili per aumentare la forza specifica.
Il 2021: l'anno della ripartenza sportiva
Le discipline di resistenza chiudono l’anno 2021 con un forte incremento di eventi e partecipanti IL 2021, L’ANNO DELLA (RI)PARTENZA SPORTIVA.
Dalla “Poltrona” alla Maratona
Sembra una frase a effetto… ma come si fa ad andare dalla poltrona e arrivare rapidamente alla maratona?
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